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PPA系列課程介紹
這堂課以七個脈輪系統作為藍圖,用脈輪系統對應自己的身體、心理行為與生活狀態,我們會探索每一個脈輪過多或缺少會產生的問題及學習如何平衡這七個脈輪。
讓你了解你如何成為現在的自己,習當每個脈輪的能量過多或過少時,會如何成為在心理、情緒上阻礙我們的問題,並且提供生活化的練習方法,促進每個人的自我平衡能力與成長機會。
並且了解你可以如何調整每個脈輪的能量,找回平衡,時時刻刻找回平靜與喜悅。
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✦ 月亮屋 The Moon Den ✦
透過超個人/身體身心整合、 自我成長工作坊、瑜珈師資班/瑜珈營、肢體工作等,增加覺察力,解放自我束縛,帶領你成為生命的導演。