讓愛自由

讓愛自由

女人尋找「愛」，男人尋找「自由」；
彼此理解、互相支持，才能建立真正和諧美好的關係！

作者為國際身心靈引導師，教你如何透過親密關係自我成長、如何敞開心讓愛流動，進而由此活出最高可能性的自己。

　　如果你目前單身，本書會幫助你準備好找到真愛。
如果你已有伴侶，本書會協助你找回你的力量，以及喜悅的親密關係

妳天生就是性愛女神

你天生就是性愛女神

我們已經來到一個急需女性能量的時代，真正的你就是喜悅與愛的源頭。
每一個你都該重新擁抱被壓抑的感覺、情緒與性能量，開心地愛自己、做自己、展現自己，迎回你的女性能量，喚醒與生俱來的愛與智慧。
本書能夠幫助女人喚醒自我的覺知、覺察力，看清楚自己，重新擁抱被壓抑的感覺、情緒與性能量！

李安妮老師｜20年以上身心靈引導師、瑜珈師資班老師

李安妮 Anny Lee

李安妮老師是 The Moon Den 月亮屋的創辦者以及領導者。他擁有20多年的經驗在許多國家擔任身心靈引導師、瑜珈老師以及肢體工作者，帶領自我成長工作坊，幫助人們連接身心的智慧，鼓勵每個人活出獨一無二的自己。

美麗人生｜靈性的日常生活

危機使我創造美麗人生

安妮老師帶領我們把自己的身心靈照顧成像個美麗的花園。強化我們與自己的連接，喚醒內在豐盛的資源，讓我們無論外在發生什麼、未來會如何，都能自我調節，回到放鬆、平靜的自己。

舒眠時光｜改善失眠

睡前放鬆到舒眠時光

這堂課不只會改善睡眠品質，而會讓你變得很享受夜晚時光，讓你放下一整天的焦慮緊張，珍惜睡前的放鬆與平靜，到你已經不在乎是否有入睡，因為你在一個享受感恩的狀態，你還是被充電。

關於月亮屋

關於 月亮屋 The Moon Den

在現在的時代，人們 受到「陽性」力量的主宰，為了得到社會與別人的認同，忽略內心的聲音，致力於邏輯理性的思考，辛苦奮鬥著，忙碌地生活，不斷尋找安全感與滿足感，但所獲得的是壓力與痛苦。
為了找到平衡，不論男女，都能夠撥出時間與空間，與「陰性」的力量連結。請慢下來聆聽我們的身體、心靈及直覺，跟隨內在的真實與熱情，過生活。