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The Moon Den 電子報
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2020年 李安妮老師課程表


***2020年所有的課都在峇厘島***


1/29∼2/7 深層療愈課程(10天)
價格 NT 96,800
線上報名 : https://reurl.cc/W4X9Ve

3/7~14 親密關係工作坊(8天的半天)
早鳥價 NT 35,000 (1/10 前付款)
原價 NT 38,000
線上報名 : https://reurl.cc/L16DKK

3/16~20 佩蓉老師-與自己的靈魂相遇工作坊(5天)
早鳥價 NT 30,000 (1/15 前付款)
原價 NT 35,000
線上報名 : https://reurl.cc/OZ5d9

4/4∼11 培養女性性能量工作坊(8天的半天)
早鳥價 NT 35,000 (2/10 前付款)
原價 NT 38,000
線上報名 : https://reurl.cc/9ljxY

5/2∼11 共識之輪工作坊(10天的半天)
早鳥價 NT 43,800 (3/10 前付款)
原價 NT 47,500
線上報名 : https://reurl.cc/q449y

8/2~21 瑜伽師資班(20天)
早鳥價 NT 120,800 (4/30 前付款)
課前優惠價 NT 130,800 (5/1~6/30 前付款)
原價 NT 148,200 (7/1 後付款)
線上報名 : https://reurl.cc/pD5ZQ4

10/3∼12 創傷修復課程(10天)
早鳥價 NT 88,600 (7/17 前付款)
原價 NT 96,800
線上報名:https://reurl.cc/eYN2x

【報名資訊】
請聯絡彭莉敏
Line ID:0958995698
WeChat ID:plm180813
手機:0902158813
Email: themoonden@gmail.com


歡迎加安妮老師微信號:annylee1 ,
微信群組 : 李安妮老師心靈成長分享群
微博:李安妮心靈老師
LINE號: annylee29

LINE群組 : 「李安妮老師心靈成長分享群」
Facebook: An-ny Lee 李安妮 The Moon Den 工作坊

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30天 The Moon Den 瑜珈師資班 :

第一階段 10天 : 李安妮老師創造的10天深層療癒課程
第二階段 20天 : 200小時 美國瑜珈聯盟師資培


誰適合參加?
1. 任何對瑜珈或心靈成長有興趣的人,沒有先決條件, 不需要有瑜珈經驗或柔軟度。為自己成長而學習,沒有想當瑜珈老師,不要求瑜珈老師執照。
2. 想當瑜珈老師、心靈引導者的人,將被培訓不只是體位法老師,而是用自己的靈感與智慧教瑜珈--帶領人們深入探索,與自己身心靈連結的人。
3. 30天師資班結束後,欲得到由安妮所認證的美國瑜珈聯盟的瑜珈老師執照,必需通過所有師資班的考試以及已經持續練習瑜珈半年,每週至少練習三次,半年有上過72 堂課才有可能得到證照。請誠實地紀錄你過去和現在開始上的瑜珈課。為了保持培訓出來的老師品質,如果你所有的考試都通過但是安妮覺得你練瑜珈的經驗還是不夠多,安妮保持權利決定最後發給每一個學員瑜伽老師的執照還是參與課程的證書。
4. 已經在當瑜珈老師,或上過其他瑜珈師資訓練的人,想要為自己與所教導的人更深入心靈成長的道路,把「靈」化成在日常生活中所活出的智慧與喜悅可選擇只上第一階段。

      *李安妮的 The moon den 是 U. S. Yoga Alliance 美國瑜珈聯盟認證瑜珈學校,YTT 陪訓學員得到的證書將有美國瑜珈聯盟認證。學員未來可以自行繳費註冊成為美國
    瑜珈聯盟會員, 會員姓名將出現在聯盟網站的師資名單, 供有意尋找瑜伽老師的人查詢。

第一階段: 10天深層療癒課程 2020年 1月29~2月7, 峇里島

這是安妮老師自己創造的10天深層療癒課程,透過身體心理學/超個人心理學做深層自我療癒與開發內在潛力,課程內容包含:以七個脈輪系統作為藍圖,探??索我們身體、心理的組合,以及學習如何平衡這七個脈輪--讓我們擁有一個健康的人格、小我(ego)的結構以及寬廣的靈性視野。安妮將帶領我們覺察到潛意識的模式、釋放任何阻礙我們的負面信念與情緒、連接每個人內在有智慧的神性、創造充滿愛與可能性的生命。目標是把每個人訓練成自己的大師,運用自己的洞見與慈悲走上獨一無二的道路,讓每個人回歸自由喜悅的人生。要當瑜珈老師的人也才能夠從自己內在的資源,有深度地引導學員透過瑜珈課連接高我,而不只是當一個體位法老師。

第二階段: 200小時瑜珈師資班 2020年 8月2~21, 峇里島

美國200小時瑜珈聯盟師資培訓,課程內容包含:瑜珈歷史、哲學、解剖學、脈輪系統、阿育吠陀、瑜珈姿勢的分析、呼吸法、唱咒語、冥想、瑜珈教學的藝術,調整瑜珈動作和姿勢,如何與身連接,還有瑜珈者如何吃、如何生活。瑜珈老師需要知道的知識你都會學習到。

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10天深層療癒 ~ 擁抱自己所有的色彩 課程介紹 (第一階段)

發掘天生的智慧與慈悲、自我療癒、找回力量--- 活出自由喜悅的人生

藉由七個脈輪的系統當地圖,學習每個脈輪的能量當過多或過少時,會如何成為在心理上、情緒上,阻礙我們的問題? 我們會花長久的時間深層療癒下面的脈輪 (最黑暗的自己),當它們打開、被接納、平衡時,上面的脈輪 (內在靈性的智慧) 自動會啟發 ,從有限制的陰暗,自我提升 到無限光明的可能性

* 第一脈輪:對生命與金錢的不安全感,從小到大與父母的問題
* 第二脈輪:被我們難以接受的情緒與性能量所困惑,不懂得視它為刺激我們成長的養分
* 第三脈輪:不知道如何劃清界限,不敢做自己,找不到自己的力量
* 第四脈輪:自我批判到自我接受,誤以為執著是愛 ,把自己切掉的特質投射到別人身上
* 第五脈輪: 內與外失去共鳴 ,無法溝通,表達自己的真實與過有創意的生活
* 第六脈輪:不清楚自己的目標,無法想像和實現願景
* 第七脈輪:與內在的神性失去連結,所造成的痛苦

安妮運用她20年做身體心理咨商的經驗,來幫助我們面對這些一般人會有的問題,把它們轉化為自我成長的機會。
安妮引導我們:

* 如何透過日常生活裡的修行平衡七脈輪
* 提高自我覺知,學習寬,接受自己最難接受的部分
* 透過聆聽自己的身體與情緒成為自己的引導師
* 療癒從小到大心裡的傷口,從新建立對金錢的安全感與父母愛的管道
* 勇敢地表達真實,成為內心獨立的個體,放下羞恥,敢做自己
* 放下外在傳給我們的負面信念,建立來自於內在智慧,支持自己的新信念
* 回到自己的能量,開發創意力與心想事成的能力,活出自己獨特的生命
* 找回內在神性永恆的力量與愛,回歸到正道: 自由喜悅的道路

透過團體的自我療癒與練習,我們學會愛自己,擁抱自己所有的色彩,我們才能夠接受人類所有的特質,而自然地愛別人與這個世界。

課程日期:1月29∼2月7日 (共10天), 1月28要到達,2月8早上離開
課程時間:10:00am~5:00pm
課程地點:峇裡島
課程學費:NT 96,800
*吃住和交通費另外算, 不包括在學費里。

課程報名:https://reurl.cc/W4X9Ve
請聯絡:彭莉敏
電話:0902158813
Line ID:0958995698
微信 ID: plm180813
Email: themoonden@gmail.com
需填寫報名表與完成匯款(學費及住宿費),才算報名完成,我們會以私訊通知是否報名完成。

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200小時瑜珈師資培訓 課程介紹 (第二階段)

安妮教的瑜珈是一種動態靜心(moving meditation ),連結內在資源的練習

課程包含美國200小時瑜珈聯盟師資培訓的課程內容, 這是一堂激烈、充實密集學習的課程。
內容包括: 瑜伽歷史, 哲學, 瑜伽不同的道路, 呼吸法, 唱咒, 解釋姿勢, 瑜伽經, 如何連串姿勢, 解剖學, 如何帶打坐靜心, 調整姿勢, 如何避免受傷,陰瑜伽, 雙人瑜伽 , 脈輪, 靈性道路, 不同派別的瑜伽, 阿育吠陀, 瑜伽著的生活, 飲食習慣, 道德 , 一堂好的瑜伽課的元素, 好的瑜伽老師的特質, 如何經營瑜伽課程, 三個筆式考試, 試教考試。

課程日期:8月2∼21日 (共20天), 8月1要到達,8月22早上離開
課程地點:峇裡島
課程學費:20天價錢:
早鳥價:NT 120,800 (4月30前繳完學費)
課前優惠價:NT 130,800 (5月1~6月30之間繳學費)
課程原價:NT 148,200 (7月1後繳學費)

*吃住和交通費另外算, 不包括在學費里。

課程報名:https://reurl.cc/pD5ZQ4
請聯絡:彭莉敏
電話:0902158813
Line ID:0958995698
微信 ID: plm180813
Email: themoonden@gmail.com
需填寫報名表與完成匯款(學費及住宿費),才算報名完成,我們會以私訊通知是否報名完成。

*瑜珈師資班取消退學費的說明:
1. 學員支付課程學費之後才可以為學員確保課程名額。如要取消請儘早通知我們,以減低損失。
2. 6月1前取消課程扣掉 NT 5,000餘款可退。
3. 6月2~30取消課程扣掉 NT 25,000餘款可退。
4. 7月1~24取消課程扣掉 NT 40,000餘款可退。
5. 7月25後取消將不退還任何學費, 但可以自行找人來替代你的名額。
7. 學員報名即承諾全程上課,如學員缺課活因故少參加一天或幾天,仍按照課程整體費用收取。

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《讓愛自由》~ 男女活出最高版本的自己人 工作坊 (8天的半天)

課程適合以下單身或有伴侶的男人和女人:
*我無法吸引我的理想伴侶
*我在愛情關係裡覺得沒有安全感,或感覺被束縛
*我一直付出照顧別人,感覺很累,可是還是得不到愛
*我不懂得做有效率的溝通, 得到我需要的支持
*我們時常吵架,很少有來滿足的性愛

課程內容:
1. 透過關係自我成長,擁抱各個層面的自己成為完整的人才建立健康的關係。
2. 收回你對伴侶的投射,療愈來自關係與童年的傷口。
3. 練習不造成防衛的溝通技巧,如何溝通需求。
4. 設定雙方的共同價值觀,有效率的協商分配責任。
5. 建立健康的界線,鎖住自己的底線,保持做真實自由的自己
6. 學習男女的腦袋架構、荷爾蒙如何不同才能化解誤會。
7. 練習男女都可做的道家氣功,發揮精、氣、神。
8. 創造性吸引力, 維持身心靈滿足的的性生活

無論有無伴侶都會有具體的課堂及回家練習,情人會加強甜蜜的連結,單身者會更懂得愛自己、挑選適合的對象
(歡迎已經上過課的人來複訓因為每堂課根據參加的學員都會有些不同)

課程日期3月7∼14日 (共8天的半天), 3月6要到達,3月15早上離開
課程時間9:30am~1:30pm
課程地點峇裡島
課程學費:早鳥價: NT 35,000 (1/10前付款), 原價:NT 38,000
*吃住和交通費另外算, 不包括在學費里。

【課程報名】:https://reurl.cc/L16DKK
請聯絡:彭莉敏
電話:0902158813
Line ID:0958995698
微信 ID: plm180813
Email: themoonden@gmail.com
需填寫報名表與完成匯款(學費及住宿費),才算報名完成,我們會以私訊通知是否報名完成。

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《和自己的靈魂相遇》吳佩蓉老師的工作坊 (共5天)

1. 瞭解自己
每一個人,每一天、每一秒,不論在做什麼,甚至睡覺時,我們的大腦都會不時的產生「電流脈衝」。這些由大腦所產生的電流脈衝,稱之為「腦波」。腦波依頻率可分為四大類:β波(有意識)、α波(橋梁意識)、θ波(潛意識)及δ波(無意識)。這些意識的組合,形成了一個人的內外在的行為、情緒及學習上的表現。
佩蓉老師將在課程開始的第一天運用腦波意識檢測儀為每個人做一份專屬的腦波報告,並透過報告分析出每個學員的目前意識狀態,瞭解每位學員在現階段會遇到的人生問題和盲點,在接下來的幾天課程中將可以更直接深入地針對問題給予學員修正方案。

2. 靈魂與我
除了課程中學員可以自由互動之外,其餘的時間都是禁語的包括用餐。
安靜平靜地和自己的靈魂學會如何相處是這次課程的目標。
所以攜帶你的靈魂前來,課程中我們不需要你的名字,不做自我介紹,我們不是來認識同學,我們是來認識自己、認識靈魂,認識自己和靈魂之間的關係,找尋自己和靈魂之間千百年來一直無法和解的問題。
你來,是為了靈魂的納悶前來的。
你來上課,是為瞭解決靈魂的納悶前來上課的。
所以,專注地和自己的靈魂相遇吧!

3. 封印與解碼
佩蓉老師將透過宇宙訊息場的引導幫助大家瞭解靈魂和自己的互動模式,這可能是你輪回又再輪回卻一直無法掙脫的慣性模式,就像一把密碼鎖鎖住靈魂似的,找不到那組密碼,就解不開那深鎖的封印。而那封印很可能只是一句:我有罪,我永遠不值得被愛。
透過表意識(問答溝通)和潛意識(腦波催眠)的交替練習和引導,我們會一起找到答案的。

4. 解讀練習
課程中老師將教導大家如何透過靈魂能量接收宇宙訊息。當然!不是每個人都擁有敏銳的直覺力,事實上,我們不需要敏銳的直覺力也能接收宇宙訊息,問題在於接收到的訊息有何作用和意義?如何擁有正向的思考能量是唯一最佳的接收管道。
透過練習,當你的正向管道暢通了,靈魂和大腦合一,隨時流通宇宙正向訊息的你,將對生活周遭所發生的一切...瞬間瞭然於心。

5. 腦波驗收
最後一天,老師會再次檢測大家的腦波,在幾天的課程學習中相信大家的腦波都會有很大幅度的正向改變!
老師也能透過腦波呈現的數字,告訴學員們靈魂這幾天對你認真的學習結果有最忠實的答覆。

[吳佩蓉師資簡介]:
《專長》: 靈魂訊息解讀、光子密碼波動分析、心靈腦波意識評量、易經教學占卜、平面設計。
《經歷》: 小海豚意識研究機構-腦波意識評量諮商師、光子密碼波動分析師
Dr. Soul 身心靈成長中心-「心靈易站」講師
《現職》: 淨林身心靈工作坊-腦波意識評量諮商師、心靈解讀諮商師
東莞萬毅公司-經營顧問
台灣美研意公司-經營顧問
《著作》: 阿波奇∼一個關於你的故事

課程日期:3月16∼20日 (共5天), 3月15要到達,3月21早上離開
課程地點:峇裡島
課程學費:早鳥價:NT 30,000 (1月15前繳完學費), 原價:NT 35,000
*吃住和交通費另外算, 不包括在學費里。

課程報名:https://reurl.cc/OZ5d9
請聯絡:彭莉敏
電話:0902158813
Line ID:0958995698
微信 ID: plm180813
Email: themoonden@gmail.com
需填寫報名表與完成匯款(學費及住宿費),才算報名完成,我們會以私訊通知是否報名完成。

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《培養女性性能量》 ~ 活出最亮麗的愛 工作坊 (8天的半天)

這課程適合有以下狀況的女人:
*我不喜歡當一個女人, 我不懂得如何透過我感官的身體享樂
*我對我的身體沒信心,害怕性愛,無法從性愛得到滿足
*我曾經心理、身體上被男人傷害過, 包括性騷擾
*我不敢讓自己變得性感,覺得性與靈是有衝突的
*我的卵巢與子宮有健康問題,例如囊腫
*我月經來的時候會抽筋與疼痛
*我想學習如何按摩我的乳房、腹部

課程內容:
* 女性氣功練習,有助平衡賀爾蒙,增加精神,提升能量, 加強性器官的敏感度。
*幫自己腹部按摩,乳房按摩, 以及具體的方法愛自己。
*集體療癒圈,讓女性集體能量互相支持,面對及處理內心深處的情感創傷。
*學習如何滋養自己的生命力及享受高度的性喜悅。
* 安妮會用Body-Centered Psychotherapy身體心理諮商的方法幫女人療癒性愛造成的傷口,包括因性生活不滿足造成的失望;性愛上的委屈和恐懼;被利用或被性侵犯的憤怒與創傷,並且從新建立健康的自我防禦機制,活出自的力量。
* 玉蛋氣功練習: 一種古老的道家氣功法,運用在中國古代宮廷中皇后與嬪妃用來增添性能量及養生駐容的秘密技巧。

培養女性性能量氣功練習的解釋:
1.透過脊柱和骨盆運動、呼吸法、靜心小周天冥想,將能量從性器官導引至全身
2.予以乳房按摩加會陰的收縮增加女性菏爾蒙,培養愛與慈悲,並將這些美德與性能量結合
3.運用玉蛋刺激陰道裡的反射點
4.導引性能量至身體不同器官,以療癒、活化這些部
5.轉化性能量(精)成為身體能量(氣)進而轉化成為靈性狂喜(神)

經常做培養女性性能量氣功練習,能幫助女性:
• 增加女性荷爾蒙並調節荷爾蒙的平衡
• 增加一整天的活力, 包括月經來潮時不會痛並且還有精神
• 強化骨盆底部肌肉及骨盆肌控制力, 增加性器官的覺察與敏感度
• 改善子宮、卵巢, 婦科各式各樣的問題
• 透過刺激腦下垂體及松果體,提昇靈性覺知
• 喜歡當女人,享受性愛,散發光采自信 ,美化肌膚氣色

課程日期:4月4∼11日 (共8天的半天), 4月3要到達,4月12早上離開
課程時間:9:30am~1:30pm
課程地點:峇裡島
課程學費:早鳥價: NT 35,000 (2/10前付款), 原價:NT 38,000
*吃住和交通費另外算, 不包括在學費里。

課程報名:https://reurl.cc/9ljxY
請聯絡:彭莉敏
電話:0902158813
Line ID:0958995698
微信 ID: plm180813
Email: themoonden@gmail.com
需填寫報名表與完成匯款(學費及住宿費),才算報名完成,我們會以私訊通知是否報名完成。

關於李安妮老師的女性氣功經驗 :
安妮老師 從2003年開始練習道教丹鼎派自然療法。這些氣功練習教她如何培養她的性能量,以及將性能量轉變成氣,來滋養她的身體,並且啟發她的靈性智慧。經過了7 年的練習安老師在2010年 從道教自然瘵法的師資訓練班畢業,並已獲得此療法的師資驗證。

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《勇敢說「我要」,「我不要」》∼ 共識之輪 工作坊 (10天的半天)

歡迎男人、女人、單身、伴侶、觸碰身體的工作者來透過學習「共識之輪」提高自我覺知,做真實的自己。

共識之輪是我最近開始教的新課程。很久沒有遇到一個這麼精明的學習系統,讓我們看清楚自己要什麼、不要什麼和學習跟人劃健康的界線。尤其現在全球很多女人都站出來告男人對她性侵犯,這個系統會教男人/女人如何成為一個懂得溝通自己的需求、得到對方的共識獲得他渴望的。共識之輪也會讓女人/男人練習聆聽自己的界線,並且勇敢的表達出來,讓他大方的給予或大膽地說「不行」。

我上了30年的身心靈課程,仍然覺得這個系統幫助我很多,因此我也在歐洲上了這個系統一年的引導師培訓班,讓我成為亞洲第一個有資格教共識之輪的老師。希望透過這個系統能夠幫助人們敢去溝通需求,並且在達到共識的狀態下,得到滿足。也透過引導和練習隨時隨刻都能保護自己,敢跟人劃清界線所以活得很有安全感。願每個人能夠活得越來越真實,創造更有誠信的人際關係。 畢業

李安妮老師在2019從共識之輪創辦者 Betty Martin一年的師資培訓畢業, 他現在有資格教這一堂課。

課程會針對以下的問題:
1)我不敢提出要求,我怕被拒絕。
2)在「給予」底下是否是為了要「拿取」?
3)我不敢允許,因為我不知道我的界線在哪。
4)我害怕答應他,因為我不敢說「停」。
5)我說不出口我要的,所以帶著期待一直「給」,後來失望又疲憊。
8)我沒有替自己的需求負責任,所以我成為了能量吸血鬼、小偷、懶惰的依賴者,或一直卡在「給予」。
9)我沒有替自己的界線負責,所以我成為了被侵犯的受害者或被利用的奴隸。
10)我沒體驗過滿足的性生活因為我習慣「允許」和「服務」、不懂得溝通性需求。
11)我無法滿足我的性伴侶因為我習慣「拿取」或 只喜歡「接受」被服務。

課程內容:
1)如何喚醒身體的敏感度讓你知道你的身心的需求是什麼?
2)你願意給予的程度是到那裡? 練習說「不行、不要」來拒絕別人。
3)透過學習共識之輪提高你的覺知,看清楚每件事是為誰而做? 跟人互動時底下的真實是誰在給? 誰在拿?
4)理清每個人的動機才能避免掉入到人類的黑暗面:成為一個能量吸血鬼、米蟲、受害者、自我犧牲的聖者,這些都是我們的無意識的生存模式,會造成傷害自己和別人的行為。
5)感覺和說出自己的需求,才能做一個勇敢、有誠信的人。
6)練習「拿取」和「接受」滿足自己的需求,才能有一顆滿滿的心「乾淨的給予」。
7)感覺和說出自己的界線才能保護自己,並且接受和給予人間的享樂和滋養。

課程日期:5月2~11日 (共10天的半天), 5月1要到達,5月12早上離開)
課程時間:9:30am~1:30pm
課程地點:峇裡島
課程學費:早鳥價: NT 43,800 (3/10前付款), 原價:NT 47,500
*吃住和交通費另外算, 不包括在學費里。

課程報名:https://reurl.cc/q449y
請聯絡:彭莉敏
電話:0902158813
Line ID:0958995698
微信 ID: plm180813
Email: themoonden@gmail.com
需填寫報名表與完成匯款(學費及住宿費),才算報名完成,我們會以私訊通知是否報名完成。

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《創傷修復》∼ 讓神經系統放鬆 工作坊 (10天)
 
身體心理諮商團體課
 
Part 1:健康的副交感神經∼體內安全感
 

李安妮老師會解釋美國科學家 Steven Porges 經過20幾年研究出來的  Polyvagal Theory(多層迷走神經理論)。Steven Porges 發現人類許多的精神症狀,包括創傷後遺症、憂鬱症以及兒童過度哭泣、過動、自閉症等,是來自安全感的缺乏,因此我們的自律神經系統容易卡在戰、逃或凍結/抽離的狀態。身體是我們的潛意識,每一個細胞都有記憶能夠儲存過去沒有釋放出來的情緒。當我們的神經系統長期在不安全有壓力的狀態下,我們等於被身體(神經系統)也就是我們的潛意識綁架,這會造成很難讓意識層面的自己心想事成。
 
安妮老師2001年在美國讀身體心理學碩士時,Steven Porges就是安妮老師的其中一個授課教授,加上安妮老師在美國的知覺傳動心理治療學院 Sensorimotor Pyschotherapy Institute 上的創傷復原心理諮商師培訓,讓安妮老師能夠透過不同的方法和練習帶動學員修復身體與心理的創傷。
 
為了能夠創造我們要的生命,我們要帶著覺知釋放掉過去的創傷深埋在「身體」、累積在「神經系統」裡的恐懼。無論我們在理論上學到多少道理、懂得多少知識、吃得多健康、做多少運動,卡在我們「爬蟲腦」(大腦中最古老的一部分)的恐懼還是會影響我們身心的健康、讓我們很難輕鬆做自己。
 
這是一堂實際地讓你的身體「親身體驗」一般書裡或是頭腦都「知道」(但不一定做得到)的道理,歡迎你來學習如何透過身體的練習讓身體回到健康的副交感神經系統,也就是讓身心再次感受到安全、放鬆和平靜的狀態。
 
Part 2:健康的交感神經∼回到人間的溫暖
 

美國科學家Steven Porges讓我們看到自律神經還連結了社會關係,在他的「社交參與系統」Social Engagement System,他解釋當我們在安全的環境裡,交感神經系統會發揮健康的功能,讓我們透過行動和人與人之間的互動激發感官獲得享受。
 
現代的人活在頭腦裡,整天跟電腦、手機在一起,感受不到真正的連結、愛、喜悅,因此容易感覺孤單、身心生病。這堂課會讓我們練習聆聽自己和他人身心的感覺、帶著愛和覺知支持與觸碰他人,透過身體的互動像小孩在玩遊戲一樣讓我們回到人間的溫暖。
 
需要表達出來的我們會學習用安妮老師創造的 Embodied Co-counseling (感覺身心的互同輔導),全然的聆聽對方、帶著一個慈悲接受的態度見證對方會讓表達的人自然學到他也能如此地接受自己,因此安穩下來。
 
安妮老師也會用她將近20年做身體心理諮商的經驗,有創意地用非語言的方式帶領大家自我表達和與他人用肢體溝通、連結。
 
當我們的交感神經神經讓我們透過互動獲得享受與滋養,我們才會自然的又進入健康的副交感神經系統,也就是深層地放鬆、休息與復原。不斷的練習讓交感神經和副交感神經都在安全的狀態下健康的運作,我們就不需要被過去的創傷綁架,因此變成能自由自在和自己或外在的人、事、物相處。

【課程地點】:峇厘島度假別墅
峇里島面海的私人渡假別墅,遠離島上擁擠的熱鬧區,這裡周圍只有海、天空和沙灘。我們能享受在一間美麗、寬闊、多空間的別墅一邊學習一邊享受寧靜,只有海浪聲的環境。每天下課後可以去別墅前面的黑沙灘,埋在沙裡面或散步接地氣。安妮老師也會有時候帶學員去峇里島不同的地方上課!

課程日期:10月3∼12日(共10天)10月2要到達,10月13早上離開
課程時間:10:00am~5:00pm
課程地點:峇裡島
課程學費:早鳥價: NT 88,600 (7/17前付款), 原價:NT 96,800
*吃住和交通費另外算, 不包括在學費里。

課程報名:https://reurl.cc/eYN2x
請聯絡:彭莉敏
電話:0902158813
Line ID:0958995698
微信 ID: plm180813
Email: themoonden@gmail.com
需填寫報名表與完成匯款(學費及住宿費),才算報名完成,我們會以私訊通知是否報名完成。

 
【課程取消說明】:
1. 學員支付課程學費之後才可以為學員確保課程名額。如要取消請盡早通知我們,以減低損失。
2. 8月2日之前取消課程扣掉 NT 5,000 元餘款可退。
3. 8月3日∼31日取消課程扣掉 NT 10,000 元餘款可退。
4. 9月1日∼20日取消課程扣掉 NT 15,000元餘款可退。
5. 9月25日後取消將不退還任何學費, 但可以自行找人來替代你的名額。
5. 住宿費無法退
6. 學員報名即承諾全程上課,如學員缺課活因故少參加一天或幾天,仍按照課程整體費用收取。
 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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